2015年7月7日 星期二

Real Latin life START!

07 July 2015

什么是Real Latin Life??上小课!什么是上小课?就是跟老师1对1的课!

其实跳舞跳到一定时期,会出现无论怎么练都很难进步、很难突破,对就是所谓的‘瓶颈期’。到了瓶颈期以后,我就开始打退堂鼓了,就好想减肥一样,没有效果 谁还能继续?

于是下定决心上小课,450hkd/1小时。。。4500hkd可以上11小时~~~ 一个月大概6-9小时 也就是2700·4050hkd一个月~~~ 这都够去趟泰国或是其他东南亚国家了,虽然这5000对于我来说也不是什么太大的事,但是今后每个月5000。。。还真的很要命~~~ 不过谁让自己喜欢呢,少买件衣服就可以了。

言归正传,今天练了Rumba的基本步,Fwd Walk、Bwd walk、Side Step 等。。老师特别讲了下压,hip action、foot rolling等~~~ 虽然还没有掌握,但是按照这些techniques去跳,的确稳了、准了、而且更有力量了。。。虽然掌握到要领 给肌肉记忆需要很长的过程,但是我终于知道问题在哪里了,如果多些练习应该会有很大的突破~~~ 这些是在大课上学不到的,可能是人太多,每个人的需求是不同的,很多人是想跳舞,不求技术只是跳到就可以,所以老师应该就不会讲那么detail的动作要领。。。所以上大课的时候我经常会自己对着镜子消化动作,可是经常会觉得找不到发力点 或者动作怪怪的。。。本来上大课的人太多了,不是打到别人就是被别人打到,加上时间总是就不到,所以几乎就没怎么去过了。。。我想还是小课更合适我。。。

虽然自己知道其实我的水平还不稳定,力度还不能控制,不是小了就是过了,不过有老师在旁边不断的夸我身材好,比例好,而且夸我动作很美,只是力度和技巧还不够,所以一旦加了音乐 速度快了就不能展示的那么全面了~~~ 还想请我去帮他们的拉丁舞服做model,还有12月份的圣诞拉丁舞表演赛~~~ 看来个高 腿长的人就是占便宜~~~~ 哈哈哈哈,立刻信心又回归了。。。

不希望有什么惊人的演出,只希望能够有所突破,给自己个交代~~~ 加油,希望3个月后能有自己都看到的进步。。。

p.s 虽然是450/hr.但是今天老师边说边讲边示范边跳,足足跳了90分钟,这样算下来价钱还是很OK滴~~~

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